ひらいて、つながって。 〜愛と美とあなた自身を受け容れるために〜

はじめまして。
AFP認定ティーチャーの大橋あかねです。

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昨年の二月にAFPに出会い、
自分の中に抑え込んでいた「愛の豊かさ」に気づきました。

四十八歳の誕生日を目前にして、
「美しくていい」という許可を自分に出せました。

つい最近、自分のことをどんなに嫌いになっても、
「私で居たい」と心の奥で願っていることを知りました。

私が変わったわけではありません。

ただ、心を開いて「今、ここに居る私」に繋がっただけです。

私は、家が置屋で、学校がカトリック系女子校という、
ともに女性ばかりの環境ですが、
まるで異なる世界を行ったり来たりしながら育ちました。

どちらの世界もわかる。
だからこそ、私の居場所はどちらにもない。
イソップ物語に出てくるコウモリのような存在でした。

「どうせわかって貰えない」なら、誰とも繋がらなくていい。
いつも笑顔で居て、心を開いているつもりでも、
本当の私は、知らずに心を閉じていました。

そんな私にとって、AFPの体験会は衝撃的でした。

一緒にワークをした方の瞳を見つめていると、
どんどん、その方の心の奥に入らせて貰えるのです。

こんなに心を開いている人がいるなんて。
それがどんなに美しいことか。
素晴らしく満ち足りたことか。

そして、合わせ鏡のように、
私も、自然と心を開いていました。

AFPのプラクティスには、
一人で行うものと、女性同士で見守り合うものがあります。

簡単なエクササイズを日常生活で続けていくと、
あなたの女性性が開花していくのを体感されるでしょう。

その開花は「私だけ開けばいい」のではなくて。
女性みんなで開いたら、もっと素晴らしい。
開花の瞬間をみんなで見守り合えたら、
もっともっと楽しくて幸せになります。

開いて、繋がって。世界とも、自分とも。
そんな、地に足の着いた「生きる喜び」を
一人でも多くの女性とシェア出来たら、とても嬉しいです。

***************
大橋 あかね(Akane Ohashi)

http://blog.kuku-moon.com
https://www.facebook.com/haragome.kero

4/29(金・祝) AFP 1dayワークショップを都内で開催します。
http://blog.kuku-moon.com/?eid=102

「着物で、AFP。」はじめました。
http://blog.kuku-moon.com/?eid=103

各地のAFPティーチャーのスケジュールはこちらをご覧下さい。
http://www.afpjapan.com/schedule.html

ここまでおつきあい頂いて、どうもありがとうございました。

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